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Hier findest du Kurzgeschichten aus dem Leben von Monika. Monika ist Mutter, Tochter, Ehefrau, Hausfrau, Freundin, Rechtsanwaltsfachangestellte und vieles mehr. Sie kümmert sich, damit es jedem in ihrem Umfeld gut geht. Jedem außer ihr. Um sich selbst kümmert sie sich nicht.

Ein glücklicher Zufall lässt sie die Selbstliebe entdecken. Von da an kümmert sie sich zunehmend um sich. Sie lebt Selbstliebe. Begleite sie dabei.

Rückenschmerzen? 6 + 1 Übungen

Ein stechender Schmerz fuhr vom unteren Rücken durch ihren gesamten Körper. Blitzartig erfasste er ihren Nacken, Arme und Beine. Es fühlte sich an wie ein Schlag, der alles in ihrem Körper zum Vibrieren brachte. Als hätte sie in Medusas Gesicht geblickt, erstarrte sie innerhalb einer Sekunde. Dabei war dies alles andere als eine Vorteilhafte Stellung.…
Dein Liebevolles Wesen hilft dir deine Ängste zu überwinden

Seit ihrer Kindheit leidet Monika an extremer Höhenangst. Ihr Liebevolles Wesen hilft ihr dabei, ihre Ängste zu überwinden und sich von diesen zu befreien.
Ernährung für ein gesundes Herz – Ernährung nach Herzinfarkt

Monikas Vater hatte einen Herzinfarkt. Um nicht noch einen zu bekommen, stellen ihn Monika und ihre Mutter auf eine Ernährung um, die gesund für sein Herz ist. Auch präventiv eignet sich eine solche Ernährung.